アスリート提案 おうちでつくろう!簡単ランチ 上杉海斗選手篇

アスリート提案 おうちでつくろう!簡単ランチ 上杉海斗選手篇

常に体調管理には人一倍気にかけているアスリート。そんなアスリートの皆さんから、簡単に作れる平日5日分のランチメニューを紹介いただきました。
今回紹介していただいたのは、テニスプレイヤーの上杉海斗選手。
尾﨑選手ご自身が「体調を整えたいとき」「筋肉をつけたいとき」「体重を抑えたいとき」「体を休めたいとき」「試合前などここぞというとき」という5つの状況の際に食べたいランチをイメージしてレシピを教えていただきました。

>>第一弾:西選手篇はこちら

>>第二弾:越智手篇はこちら

>>第三弾:尾﨑選手篇はこちら

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