アスリート提案 おうちでつくろう!簡単ランチ  越智選手篇

アスリート提案 おうちでつくろう!簡単ランチ 越智真選手篇

常に体調管理には人一倍気にかけているアスリート。そんなアスリートの皆さんから、簡単に作れる平日5日分のランチメニューを紹介いただきました。
今回紹介していただいたのは、プロテニスプレーヤーの越智真選手。
越智選手ご自身が「体調を整えたいとき」「筋肉をつけたいとき」「体重を抑えたいとき」「体を休めたいとき」「試合前などここぞというとき」という5つの状況の際に食べたいランチをイメージしてレシピを教えていただきました。

>>第一弾:西選手篇はこちら

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